Летний триатлон. Будь готов!

Летний триатлон 


Триатлон – это 3 вида спорта, которые преодолеваются последовательно и без остановки.

Плавание + велогонка + бег.

Первые упоминания об этом виде спорта можно встретить во Франции. В 1920 году спортивное издание «L’Auto» опубликовало статью о старте «Les Trois Sports», который состоял из 3 км бега, 12 км велосипеда и заплыва через канал Марна.

Первые соревнования по «триатлону» были проведены 25 сентября 1974 года в США (штат Калифорния). Организатором стал легкоатлетический клуб из Сан-Диего. Последовательность видов, в которых соревновались атлеты, и длина дистанций были следующими: бег 5,3 мили (8,5 км) + велогонка 5 миль (8 км) + плавание 600 ярдов (549 м).

Федерация триатлона в СССР появилась в 1989 году, а первый чемпионат СССР по триатлону провели в 1990 году в Ленинграде. В России же первый чемпионат страны состоялся в 1994 году.

В 2000 году триатлон вошел в Олимпийскую программу в формате 1500 м + 40 км + 10 км.

В целом, триатлон делится на пять основных дистанций (плавание/велосипед/бег):

Полная, или «железная», дистанция – 3,8/180/42,2
«Половинка» – 1,9/90/21,1
Олимпийская дистанция – 1500/40/10
Спринт – 750/20/5
Суперспринт – 300/8/2

#гто #подтяниськдвижению

Елфимова В.А.